giovedì 29 marzo 2018


Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma,

Stage Arti Interne e Difesa Personale

CORSI SETTIMANALI DI TAI CHI E QI GONG ZONA APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, o Furio Camillo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,(19/a) – 00181 (Sala san Gaspare, all’angolo con via Assisi – Si
accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni
e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e/ o  il Mercoledi’ ore 17.00 — 19.00. COSTO circa
10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen,
Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa:
http://goo.gl/maps/9y0B5).

La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni.

(CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI MOMENTO. SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI. ESEMPIO: da Marzo a Giugno: 40 euro per unturno e 80 per due turni!).

CORSI DI QI GONG E TAI CHI PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (EX A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW  ). IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA.

SEMINARI MENSILI DI STUDIO SUL QI GONG, IL TAIJI QUAN E LA
DIFESA PERSONALE - APERTI A TUTTI -  SEDE
DEL CORSO:  PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (ex
A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, Roma (Zona Marconi, vicino ponte Marconi
- Mappa:
http://goo.gl/maps/dvFFW ).

I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di
prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da
ginnastica. La lezione di prova e’ sempre gratuita.

 Corsi e Seminari di Tai Chi e Qi Gong a Roma: Info: email  marcellotaichi@supereva.it,  Tel.
349-4504749.

SITI - Marcellotaichi:
http://www.marcellotaichi.it/


VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI:  http://www.youtube.com/user/marcellotaichi

Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma
: 
https://www.facebook.com/taijiquanroma


 

Seminari Mensili di “Arti Interne”:

TAIJI QUAN STILE CHEN, WU e YANG,

NEI GONG, QI GONG, YI QUAN, KUNG FU DEGLI ANIMALI, APPLICAZIONI
MARZIALI, DIFESA PERSONALE –

APERTI A TUTTI

 

PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (EX A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA
57/B, 00146, Roma - Zona Marconi, vicino ponte Marconi

 


 

CALENDARIO INCONTRI anno 2017/2018

 

SABATO 14 APRILE - STAGE RESIDENZIALE: SABATO 19 e DOMENICA
20 MAGGIO

 

PROGRAMMI

 

 

 

TAIJI QUAN STILE
CHEN (h. 14:00-18:00)

 

Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong del Bozzolo
di Seta I e II - Forma Breve Chen - I Sezione della Forma Lunga

 

Applicazioni Marziali

 

TAIJI QUAN STILE
WU (h. 14:00-18:00)

 

Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong dello Stile
Wu – I Parte della Forma di 37 Figure (Piccola Intelaiatura Yang)

 

Applicazioni Marziali

 

KUNG FU “INTERNO”
- DIFESA PERSONALE

 

(h. 9:00-13:00)

 

Nei Gong - Yi Quan - Xin Yi Quan - “Stile degli Animali”

 

 “Salute” -
“Efficacia” – “Forza Esplosiva” – Applicazioni Marziali

 

TAIJI QUAN STILE
YANG (h. 9:00-13:00)

 

- Qi Gong Dinamico - 18 Taoisti - Forma Lunga Yang

 

- Forma 16 - Applicazioni Marziali

 

SEMINARI QI GONG
(h. 14:00-18:00)

 

Nei Gong - Approfondimenti e Studio II e III Sequenza degli
Animali - I 18 Esercizi I e II Sequenza. I Sei Suoni Terapeutici - Qi Gong del
Bozzolo di Seta II Sequenza

 

 

 

COMPLETANO LA PRATICA LE LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E
QI GONG APERTE A TUTTI A VILLA CELIMONTANA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10:30 -
12:30

 

VILLA CELIMONTANA, al Celio, metro B Colosseo, Metro A
Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a
sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto
fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa'
Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Per
partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

 

Villa Celimontana - Come arrivare: L'ingresso principale è
presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12), vicino alla chiesa
di Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino
all'ospedale del Celio, dove c'e' un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa
Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via della
Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla.
Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della
stazione di metro B Colosseo o dalla stazione metro A di Manzoni o san
Giovanni.

 

La prima parte della lezione e incentrata sullo
scioglimento, l allineamento posturale, l’attivazione energetica ed il qi gong,
poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen. Lavoriamo molto sul
rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e
vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che pratichiamo: Il Nei Gong (Lavoro
Interno), Gli esercizi della Longevita Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18
Esercizi Taoisti, Gli 8 Pezzi di Broccato, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong
del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri. Inoltre studiamo anche
delle brevi e semplici sequenze di Tai Chi, molto facili da imparare. Forniamo
inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi.

 


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