domenica 13 luglio 2014

CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA - CORSI ESTIVI - CAMPUS 2014 I°





IIMMAGINI DEL CAMPUS SHENDAO DI FINE GIUGNO A SANTA MARINELLA
CORSI ESTIVI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA
 1)CORSO ESTIVO SERALE
DI TAI CHI E QI GONG A VILLA CELIMONTANA
 (Celio – Colosseo,
metro B Colosseo, entrando da via della Navicella N. 12, in fondo al vialetto a
sinistra)
 APERTO A TUTTI IL
MERCOLEDI' ORE 17.30 - 19.30 – DA MERCOLEDI’ 2 LUGLIO
 PER I MESI DI LUGLIO,
AGOSTO E SETTEMBRE
 2)LEZIONI GRATUITE DI
TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA,
 LA DOMENICA MATTINA
ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA
 Al Celio, metroB
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a
sinistra.
 Villa Celimontana –
Come arrivare
 L’ingresso principale
è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12. Noi ci troviamo in
fondo al vialetto a sinistra), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica,
dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all’ospedale del Celio, dove
c’e’ un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici
: Bus: 81 • 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in
transito su Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della
Navicella a piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o, dalla
stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
 VIDEO DELLE LEZIONI A
VILLA CELIMONTANA
 Info: MARCELLO, TEL..
349-4504749, STEFANO - 3389830183
 CORSI DI TAI CHI
CHUAN E QI GONG A ROMA http://taichi.xoom.it/
 SITO GOOGLE
 VIDEO YOU TUBE: IL
CANALE DI MARCELLOTAICHI:
 Facebook: Marcello
Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma
DA SETTEMBRE:

CORSI DI TAIJI QUAN E QI GONG A ROMA
APPIO - TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione
Tuscolana) Ass. Shendao, Via Narni,19/a – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo
con via Assisi) - Tel. 3494504749 , LUNEDI’- MERCOLEDI 17:00/19:00 - Da
Ottobre a Giugno. COSTO 10 EURO MENSILI, Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong,
Nei Gong, Spada. ( Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5
). Per i mesi estivi (luglio -- settembre) il corso si tiene, sempre il mercoledi'
17.30-19.30 a villa Celimontana al Celio (entrando da via della Navicella 12 in
fondo al vialetto a sinistra - Mappa: http://goo.gl/maps/5YI8P). ) La domenica
mattina dalle 10.30 alle 12.30 c'e' pratica collettiva di Qi Gong e Tai Chi
sempre a villa Celimontana. CI SI PUO' INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO


PRENESTINA -- TIBURTINA (Casalbertone), Ass. Centro Studi
Danza Casal Bertone, PRESSO LA SCUOLA ELEMENTARE RANDACCIO, SALA TEATRO,
INGRESSO DAL CANCELLO DI VIA G. GALLIANO s.n.c. - 00159, ALL'ANGOLO CON VIA
PITTALUGA, (Mappa: http://goo.gl/maps/k1NsN
), VICINO VIA DI PORTONACCIO, RAGGIUNGIBILE DA STAZIONE TIBURTINA CON AUTOBUS:
409 – 440 – 545, DALLA TANGENZIALE EST E DAL TRATTO URBANO DELLA ROMA-L’AQUILA.
tel. 3494504749 -- 3495344560 -- 3207703861, Il martedi' dalle 19.00 alle 20.30
– Corso Base, (Pratica Avanzata) 20.30-21.00,
Qi gong, Tai chi di stile Yang e
Chen, Spada. CI SI PUO' INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO


MARCONI - PORTUENSE - MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE -
GARBATELLA - EUR.
PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146,
(Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW ).
INFOLINE: 349.4504749 – 333.3389664.: IL MERCOLEDI' 18:30-19:30 Meditazione per
il Benessere e 19:30 – 21:00 Qi Gong e Tai Chi, e IL SABATO MATTINA: ORE
10.30-12.30,
Qi Gong e Tai Chi. Costo 35 Euro mensili, Qi gong, Tai chi di
Stile Yang e Chen, Spada.. E' POSSIBILE FREQUENTARE SOLO IL CORSO DI QI GONG.
CI SI PUO' INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO.

PER I MESI DI GIUGNO E SETTEMBRE: LEZIONI GRATUITE DI TAI
CHI e QI GONG: LE LEZIONI SI TENGONO IL SABATO MATTINA DALLE 10.30 ALLE 12.00
AL PARCO SCHUSTER, V.LE S. PAOLO A SINISTRA DELL'INGRESSO DELLA BASILICA DI SAN
PAOLO, nella zona adiacente al Bar Spritz.(Mappa: http://goo.gl/maps/5ACBq )

MONTEVERDE - Centro Sportivo "La Salette" Piazza
Madonna de la Salette, 1 – 00152 (Mappa: http://goo.gl/maps/dm9Qr
) tel.tel. 3389830183 -- 3494504749 - lunedi' e mercoledi' 19.00 - 20.00 e
20.00 - 21.00, giovedi' 19.00 -- 20.00
Qi gong, Tai chi di stile Yang e Wu,
Xing yi, kungfu (Combat Taiji)


SAN GIOVANNI -- VIA MERULANA, Universita' del 2000, Via
Merulana, 124 – 00185 (viale Manzoni -- S. Giovanni, metro A Manzoni, presso
Pontificio Ateneo Antoniano) (Mappa: http://goo.gl/maps/quZgq ) tel. 3494504749
-. Il martedi' 17.30 -- 18.30. Qi Gong, Tai Chi di stile Yang. CI SI PUO'
INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO

LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA -
TUTTI I CORSI SONO INTEGRATI DALLE: LEZIONI GRATUITE DI TAI
CHI CHUAN E QI GONG A ROMA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10.30- 12.30 A VILLA
CELIMONTANA,
Al Celio, metro B Colosseo, entrando da via della Navicella
n. 12 in fondo al vialetto a sinistra.
Info: MARCELLO, TEL.. 349-4504749,
VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma






Il Nei Gong: Il segreto della forza
marziale



Estratto dei risultati delle ricerche e
sperimentazioni sul Nei Gong presso la Facoltà di Scienze Motorie dell'Università di
Bologna, condotte dall'equipe del prof Carmelo Di Stefano pubblicati su Samurai
di giugno 2003

Il Nei Gong (lavoro interno) è uno dei pilastri fondamentali della pratica
dell'arti marziali. Questo tipo di lavoro sulla struttura interna e profonda
del corpo comincia con lo sviluppo della forza elastica esplosiva per mezzo
degli esercizi di POWER STRETCHING.

Il power stretching applicato alle arti marziali aumenta le percentuali
d'utilizzo d'energia interna, innalza il livello psicofisico, migliora
l'efficienza fisica e funzionale, aiuta a rimetterci in forma.

L'intero organismo corpo-mente, soprattutto la muscolatura, si arricchisce d'energia,
contemporaneamente si
affinano le capacità senso percettive e neuromotorie, compresi l'equilibrio, la
postura, la coordinazione. Inoltre aumenta lo stato di veglia, il tempismo
percettivo-esecutivo,

si sviluppano meglio le qualità psicointellettive, s'incrementano: forza,
potenza, resistenza ed elasticità .

Gli schemi mentali di movimento si programmano e riprogrammano con costante
alternanza, aumenta l'armonia, la fluidità e la morbidezza di movimento;

inoltre si raggiunge un giusto posizionamento, orientamento, proiezione e
penetrazione del corpo nello spazio e nel tempo.

[...] Il power stretching del Nei Gong con la sua scientificità d'arte e
scienza è una forma d'allenamento naturale che:

a) ci rende più forti, veloci, flessibili, per mette lo sviluppo e l'incremento
dei processi di tutte le potenzialità energetiche cerebrali, mentali e
corporee;

b) allena tutte le strutture nervose, muscolari e funzionali in maniera globale
ed intelligente;

c) aiuta ad automatizzare, perfezionare e padroneggiare la forza esplosiva
integrata nelle tecniche della gestualità sportiva in generale e in modo
specifico delle arti marziali,

d) interessa i tre livelli neurologici funzionali: spinale, tronco encefalico,
corticale.

[...] In ogni situazione si può così percepire qualsiasi variazione
interna-esterna e anticipare,

fronteggiare e rispondere contro il bersaglio tempestivamente, in tempi
infinitesimali brevi, con tutta l'energia-forza che c'è dentro.

[...] Campi di applicazione del Power Stretching

Per i suoi effetti può esser e applicato in campo sportivo,
terapeutico-riabilitativo e in tutti i settori della motricità e del benessere
psicofisico e della salute in generale.

Tutto il lavoro di power stretching, progettato sui principi delle arti marziali
adattate, ha funzionato come meccanismo di compensazione, favorendo le sinergie
muscolari, equilibrando e attenuando le tensioni, stabilizzando tutto il
sistema neuromotorio, migliorando le prestazioni.

I risultati raggiunti dai partecipanti sono stati eccellenti, hanno superato
ogni aspettativa, e questo ci autorizza a sottolineare che i valori terapeutici
e di recupero del power stretching sono significativi e reali.



I MAESTRI

IL M° GUO MING (GEORGE) XU

Il maestro Xu  e’ nato
a Shanghai, ha cominciato la pratica nel 1969, ha studiato diversi sistemi di
arti marziali: Xin Yi delle Sei armonie e dei Dieci Animali, Bagua del
serpente, Pugno di cotone, Lan Shou, Bagua del dragone. Ha cominciato a
studiare Taiji stile Chen nel 1977 con il maestro Shong Guang-En, che era stato
uno studente interno del maestro Chen Zhao Kuei, figlio del famoso Chen Fake.
Successivamente approfondiva lo studio con maestri di altissimo livello tra cui
Qin Zhong Bao, Ho Bin Quan, Ye Xiao Long ed altri. All’inizio degli anni
Ottanta lascia la sua professione di insegnante di matematica e si trasferisce
negli Stati Uniti, dove inizia a divulgare ed a tramandare i "grandi
segreti del Taiji", oltre che con la sua incessante opera di diffusione,
invitando in Occidente alcuni dei maestri più rappresentativi delle arti
marziali cinesi. E' considerato uno dei maestri più preparati degli Stati Uniti
e tra i più prestigiosi per la diffusione del Taiji fuori dalla Cina. Unisce ad
una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa
e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La
sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che
filosofico-culturale, é molto vasta. E' un profondo conoscitore oltre che di
Taiji Quan, anche di Bagua Zhang, di Xing Yi e Lan Shou. Nel 1995 arriva per la
prima volta in Italia; da allora su invito della scuola viene tre volte l’anno
(primavera, estate e autunno) per tre settimane ogni volta.


IL M° FLAVIO DANIELE

Flavio Daniele, fondatore e guida della Nei Dan, vive a
Bologna, dove insegna Arti Marziali Cinesi (Taiji Quan, stile Chen e Yang, Xin
Yi Quan dei 10 Animali e delle 6 Armonie e Shaolin Quan) e discipline di
sviluppo mentale ed energetico ( Qi Gong ). Inizia la pratica nel 1967 con il Judo,
che lascia dopo tre anni, e con il Karate Shotokan che porta avanti per oltre
15 anni, raggiungendo nel 1980 il 3° dan sotto la scuola del M° Hiroshi Shirai.
A cavallo tra la fine degli anni settanta e l’inizio degli anni ottanta
comincia le prime esperienze delle arti marziali cinesi. Intorno alla metà
degli anni ottanta abbandona definitivamente l’insegnamento del Karate e dello
Yoga, che aveva iniziato nel 1970, per dedicarsi esclusivamente allo studio
dell’ arti marziali cinesi. Nel 1996 lascia anche la professione d’ingegnere
informatico per dedicarsi esclusivamente al loro insegnamento e diffusione.
Sfruttando la sua lunga esperienza nelle arti marziali e nello studio delle
discipline orientali ( Yoga, Zen, Taoismo ) e delle psicoterapie moderne occidentali,
ha messo a punto, per la pratica marziale, il TAO G. E. D. for Marzial Arts -
La Via ( Tao ) dello Sviluppo Energetico Globale. ( G.E.D. = Global Energetic
Development ) per le arti marziali- , tecnica di sviluppo delle proprie
potenzialità fisico-energetiche e mentali: integrazione armonica fra le moderne
metodiche didattiche occidentali e le antiche tecniche di controllo mentale, di
potenziamento fisico ed energetico orientali. E’ autore dei libri “ Le Tre Vie
del Tao “ edito dalla Meb nel 1997, "I Tre Poteri del Taiji Quan"
edito dalla Luni nel 2001, "La forma Antica del Taiji Quan Stile
Chen" ed "Il potere segreto del corpo nelle Arti Marziali" editi
sempre dalla Luni nel 2003. E' autore anche di un video didattico sul Taiji
stile Yang e di una serie di video didattici sugli antichi metodi di
potenziamento fisico-energetici del corpo (Nei Gong). Ha collaborato con la
facoltà di Scienze Motorie dell'Università di Bologna e scrive per le maggiori
riviste italiane (Samurai, Arti D'Oriente, Enertao) ed estere di arti marziali
e scienze dello spirito. Suoi articoli sono apparsi in Spagna e sulla rivista
americana Taiji Magazine, la più prestigiosa rivista internazionale di arti
marziali interne. E' comparso sulla rivista Panorama (nov. 1999), su Repubblica
Salute (maggio 2003) e su due delle più importanti riviste giapponesi di Arti
Marziali. E’ responsabile nazionale Fesik settore Tai Ji Quan e discipline
interne, vicepresidente della Wacima (World Wide Association for Chinese
Internal Martial Arts, http://www.wacima.org/) associazione mondiale tra
maestri cinesi e occidentali con sede a San Francisco (Usa), Shanghai (Cina) e
Bologna (Italia).


IL SISTEMA DI ESERCIZI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA INTERNA
INSEGNATO DAL M° GEORGE XU ED ELABORATO E SISTEMATIZZATO DAL M° FLAVIO DANIELE
NEI SUOI LIBRI E NELLA SERIE DI VIDEOCASSETTE (vedi il sito del M° Daniele:
www.taichineidan.com) E’ UTILIZZABILE DA TUTTI I PRATICANTI DI ARTI MARZIALI E
SPORT DA COMBATTIMENTO CHE VOGLIONO MIGLIORARE LE PROPRIE PRESTAZIONI MARZIALI
SVILUPPANDO IL POTERE INTERNO DEL CORPO, E DA TUTTI COLORO CHE VOGLIONO
MIGLIRARE LA PROPRIA ENERGIA E LO STATO GENERALE DI SALUTE.